Season
- Season 1 1989-10-16
- Season 0 1996-07-19
Episode
- Episode 1: 目标巴塞罗那奥运会 取得国民荣誉奖的少女
- Episode 2: 找到了！柔的对手是超级大小姐！
- Episode 3: 风祭登场！被恋爱冲昏头脑成何体统！!
- Episode 4: 让柔参加比赛大作战！这就是我的做法！!
- Episode 5: 实战！柔之道非一日可成！!
- Episode 6: 终于曝光了！暴风般的大头条！!
- Episode 7: 哈哈哈！轰动日本的柔之爆弹
- Episode 8: 柔道什么的…我要去参加比赛！!
- Episode 9: 柔的出道战！眨眼之间的一本！!
- Episode 10: 母亲和一本背负投！90年代是柔的时代！!
- Episode 11: 柔的人气引起的学校大混乱！
- Episode 12: 柔教练的课外授业！
- Episode 13: 柔的心在叶山动摇了！
- Episode 14: 柔的约会被各种监视！
- Episode 15: 给柔的恋爱挑战书！
- Episode 16: 柔的武道馆出道战！
- Episode 17: 柔的爱之留言
- Episode 18: 决战！柔对战沙也加
- Episode 19: 滋悟郎其之爱 青春怒涛篇
- Episode 20: 柔的大客人
- Episode 21: 柔和碧眼食客
- Episode 22: Let's fight Yawara !
- Episode 23: See you again 柔
- Episode 24: 柔的家庭教师是恋爱专家
- Episode 25: 恋爱与考试与柔的心意
- Episode 26: 送给柔的冲击性的邀请函
- Episode 27: 柔和恋爱的四角关系
- Episode 28: 我的青春的麦当娜柔
- Episode 29: 另一个单相思
- Episode 30: 孤单一人的一本背负投
- Episode 31: 考试日的礼物
- Episode 32: 山雨欲来的合格发表
- Episode 33: 目标全日本选手权！
- Episode 34: 对手们的竞赛
- Episode 35: 大小姐的执念
- Episode 36: Ah 花园！含泪的毕业典礼
- Episode 37: 滋悟郎 其之爱 纯爱飞翔篇
- Episode 38: 心中向往的女子大学生活
- Episode 39: 横滨的蓝色之夜
- Episode 40: 富士子小姐的秘密
- Episode 41: 只有一日的打工
- Episode 42: 在迪厅的一本背负投
- Episode 43: 无差别级才是柔之道
- Episode 44: 代表选手今夜发表
- Episode 45: 世界杯结束之后…
- Episode 46: 开幕！世界杯
- Episode 47: 危险！日本女子柔道！!
- Episode 48: 无差别级的强者们
- Episode 49: 柔vs女王贝尔金丝
- Episode 50: 为了和柔一战…
- Episode 51: 来自虎滋郎的信
- Episode 52: 死斗！提莉斯科娃战
- Episode 53: 松田的独家专访
- Episode 54: 总集篇1 所有的一切都是从那一瞬间开始！！
- Episode 55: 总集篇2 我来 我见 我征服！世界第一的柔道少女！!
- Episode 56: 我放弃柔道了！
- Episode 57: 富士子小姐的决心
- Episode 58: 从加拿大寄来的信
- Episode 59: 最后的一本背负投！?
- Episode 60: 日本最弱柔道部
- Episode 61: 究极的特训菜单！
- Episode 62: 危险出道战！
- Episode 63: 秘技！天鹅湖！!
- Episode 64: 我、要不出赛吧
- Episode 65: 富士子与恋爱与柔道
- Episode 66: 大家都想打倒柔！
- Episode 67: 耸立的高墙
- Episode 68: 天鹅VS重战车
- Episode 69: 加油 今今！
- Episode 70: 碍事的人给我消失！
- Episode 71: 电光火石的一本背负投
- Episode 72: 什么！惊异的5人连胜
- Episode 73: 猪熊虎滋郎开始行动！
- Episode 74: 柔的就职战线充满坎坷！
- Episode 75: 恋爱的体重分级选手权
- Episode 76: 忍无可忍了！!
- Episode 77: 新必杀技！胡桃钳娃娃！!
- Episode 78: 微笑的一本背负投！
- Episode 79: 加油富士子！一等奖近在眼前！!
- Episode 80: 世界选手权代表决定！
- Episode 81: 富士子的强化合宿初体验！
- Episode 82: 开幕！南斯拉夫世界选手权
- Episode 83: 世界强豪群英荟萃
- Episode 84: 第一次感到压力
- Episode 85: 向世界展翅的天鹅湖
- Episode 86: 状态超好与状态超差！
- Episode 87: 暴走！Papara大叔
- Episode 88: 大激突！天鹅湖VS里投！!
- Episode 89: 不败神话！
- Episode 90: 滋悟郎 其之爱 --感泪友情篇--
- Episode 91: 这次是毕业纪念比赛！
- Episode 92: 发觉！究极的阴谋
- Episode 93: 拼命今今！
- Episode 94: 块头大 就是好！
- Episode 95: 一本取胜吧！
- Episode 96: 大小姐回来了
- Episode 97: 毕业典礼结束之后…
- Episode 98: 初吻！
- Episode 99: 新社员的初次工作
- Episode 100: 北海道和武道馆
- Episode 101: 不允许不战败！
- Episode 102: 跑起来！全日本选手权！!
- Episode 103: 沙也加 怒涛般的快进击
- Episode 104: 宿命的对决
- Episode 105: 大小姐的秘密武器
- Episode 106: 梦的亲友对决！
- Episode 107: …要留下来过夜吗
- Episode 108: 男人们的决心！
- Episode 109: 花园 火焰的I love You !
- Episode 110: 我的冠军
- Episode 111: 富士子 冲击的隐退宣言！
- Episode 112: 父亲的背影
- Episode 113: 不败神话终结之时
- Episode 114: 世界第一的大小姐
- Episode 115: 富士子妈妈的挑战！
- Episode 116: 不要说这种蠢话！
- Episode 117: 最棒的礼物
- Episode 118: 沙也加的极秘特训
- Episode 119: 爆炸般的发言！
- Episode 120: 复活的一本背负投！
- Episode 121: 要去巴塞罗那的
- Episode 122: 第一次的一等奖
- Episode 123: 死斗
- Episode 124: 一直对你…
以柔克刚 第 1 季 横滨的蓝色之夜
猪熊柔,一个自幼接受爷爷柔道训练的女孩,虽然爷爷的期望是她可以有一日取得奥运会金牌,可是她的愿望却是学习家政,找个好男孩谈个恋爱。不过,由于富家千金沙也加的在柔道及爱情路上的挑战,猪熊不得已只好踏出柔道选手的第一步。偏偏又遇上锲而不舍的体育新闻记者松田,她追求的少女浪漫好象离得越来越远......
