시즌
- 시즌 1 2020-10-10
- 시즌 0 2020-07-20
삽화
- 삽화 1: 안정환X이영표, 다시 한 번 환상 케미 무인도 행!
- 삽화 2: 안정환X이영표를 혼란에 빠트린 긴급 상황 발생?!
- 삽화 3: 안정환X이영표, 무인도에서 펼쳐진 영표의 반란?! 그리고 무인도~도전! 박명수X하하 무인도 생존기!
- 삽화 4: 生고생 자급자족 2탄, 박명수X하하 눈물의 첫 식사!
- 삽화 5: 박명수X하하 무(한) 도(전) 뒷이야기! 그리고 두 사람이 반한 무인도의 특별한 선물까지!
- 삽화 6: 문희준X토니안 역/대/급 자급자족 고생길?! 식재료 찾아 산(山)만리!
- 삽화 7: 위기의 절친들, 문희준X토니안?! 동갑내기들의 자급자족 두 번째 시간
- 삽화 8: 문희준X토니안 나무는 우정을 싣고?!, 그리고 24시간이 모자라~ ‘무한 머슴’으로 돌아온 박명수X하하?!
- 삽화 9: 자연인은 다 계획이 있구나, 머슴 박명수X하하의 무한~노동!
- 삽화 10: 끝날 듯 끝나지 않는 머슴살이! 처절했던 야생 라이프 마지막 이야기 大공개!
- 삽화 11: 生고생길 OPEN(?)! 윤두준X이기광의 인생 첫 야생 라이프!
- 삽화 12: 자급자족의 끝판왕! 윤두준X이기광, 생존(?)하면 다행이야!
- 삽화 13: 천만 배우 박중훈 X 농구 대통령 허재! 40년 우정에 찾아온 위기?!
- 삽화 14: 힐링과 킬링(?)이 오가는 박중훈X허재의 두 번째 자급자족 이야기!
- 삽화 15: 40년 지기 절친 박중훈X허재에 이어 자연을 찾은 2002 한일 월드컵의 주역 황선홍X안정환! 두 선후배의 역대급 케미 발산!
- 삽화 16: ‘선배’ 황선홍 VS ‘후배’ 안정환 두 레전드들의 자급자족 한판승부?!
- 삽화 17: ‘허당’ 선홍 X ‘자연 경력 만렙’ 정환, 맨손으로 밤바다에 뛰어든 사연은?!
- 삽화 18: 최초 ‘여성’ 절친 야생 출격! ‘선배’ 한혜진 VS ‘후배’ 이현이, 자급자족 生고생길 OPEN(?)!
- 삽화 19: 자연 앞에 무너진 15년 서열?! ‘여유’ 현이 VS ‘급급’ 혜진의 生자연 일기!
- 삽화 20: ‘시골 도련님’ 김수로 X ‘서울 도련님’ 신현준의 극과극 자연 살이 大공개!
- 삽화 21: 22년 지기 신현준X김수로 자급자족 대환장 케미! & 나 홀로 황도! 안정환 황도살이 제1탄
- 삽화 22: 25년 지기 ‘스포츠 레전드’들의 만남! 안정환♥현주엽 섬 라이프 커밍 쑨~
- 삽화 23: 승부욕 과다! ‘섬잘알’ 정환 X ‘먹잘알’ 주엽의 우정을 건 요리대결!
- 삽화 24: ‘애증’의 22년 지기 김준호X김대희의 리얼 생존기!
- 삽화 25: '자연 무식자' 김대희 X 김준호를 위해 ‘자연 지니어스’ 장동민이 떴다!
- 삽화 26: ※위장 충격 주의※ ‘대식가 남매’ 쯔양 X 유민상! 그리고 ‘어미 새’ 박명수의 고군분투 자급자족!
- 삽화 27: 에피소드 27
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안싸우면 다행이야 Season 1 ‘허당’ 선홍 X ‘자연 경력 만렙’ 정환, 맨손으로 밤바다에 뛰어든 사연은?!
극한의 리얼 야생에서 홀로 살고 있는 자연인을 연예계 대표 절친이 찾아가 함께 살아보는 자급자족 라이프를 다룬 프로그램
